岡山19日
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ひとくち予報『乾燥シーズン 隠れ脱水に注意』
きょうは全国的に晴れている所が多くなっています。洗濯物を片付けるのにはいいですが、晴れると気になるのが乾燥です。関東から西の太平洋側では何か月も平年の降水量を下回っており、東京都心では、きのうも湿度が20%台まで下がりました。
カラカラの空気はお肌や喉に影響を及ぼしますし、火災が相次いで発生しているのも気になります。さらに盲点なのが、脱水症状です。乾燥した空気や暖房によって皮膚から水分が蒸発しやすく、夏のように暑くはないため、水分補給の回数は減りがちです。気づかないうちに脱水症状になってしまっているおそれがありますので、お肌や喉の保湿とともに、水分補給も意識して行いましょう。(19日(金) 11:26)
多胡 安那
[気象予報士]
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